做培训21年，发现一个规律：高能量的讲师，课酬比普通讲师高30%以上。不是他们内容更厉害，是他们的话能“点燃学员”——学员听了想动笔记、想开口说、想课后立刻落地。
很多讲师讲课没能量，不是声音小、没激情，是不会用“高能量话术”。比如只会说“大家加油”，学员没感觉；但说“你今天记的这3句话，明天用在工作里，就能解决1个老问题”，学员立刻坐直身体。
下面30句高能量话术，覆盖开场、讲知识点、互动、收尾等6大场景，每句都经过上百场实战验证。新手用能快速带起氛围，老讲师用能让课程口碑再上一个台阶。
一、开场破冰：5句拉满期待，学员立刻专注
开场别再平淡说“大家好”，用这5句话，1分钟让学员觉得“这课没白来”。
1、“今天不用记太多笔记，只要能把我讲的1个方法、1句话术用在明天的工作里，你就没白来——咱们现在就开始找这个‘能立刻用的方法’。”
2、“我知道大家平时忙，能坐在这里，说明你想改变现状——今天我带的内容，不是‘听着爽’的大道理，是‘用着灵’的真方法，保证你听完不后悔。”
展开剩余87%3、“咱们今天不搞‘我讲你听’的老套路，你有问题随时提，我现场帮你拆解；你有好经验也随时说，咱们一起让这节课更有用——现在谁先说说，你最想解决什么问题？”
4、“我之前有个学员，跟你一样是做XX的，学完今天要讲的方法，3个月就解决了XX问题——等下我会把他的实战经验拆给你，你照着做，大概率也能有效果。”
5、“今天咱们约定：不管你之前懂不懂、会不会，只要跟着我走，每20分钟就能掌握1个‘能落地的小技巧’——现在开始计时，咱们先拿下第一个技巧。”
二、讲知识点：6句点燃兴趣，学员听得入迷
别干讲理论，用这6句话，让学员觉得“这个知识点跟我有关、学了有用”。
6、“这个方法不用记全，你只要记住‘遇到XX情况，就按这3步做’——比如客户说‘太贵了’，先问‘您是觉得价格高，还是担心效果不值’，再给案例，最后给方案，3步就能应对。”
7、“你现在可以摸下自己的笔记本，等下记完这个案例，你今天的收获就已经超过80%的人了——因为这个案例，是我服务过的客户花3个月试错才总结出来的。”
8、“别觉得这个知识点难，我见过最基础的学员，用这个方法1个月就出了效果——他跟你一样，刚开始也说‘我学不会’，但试了1次就发现，原来这么简单。”
9、“你现在记的这句话，看似简单，却是很多人花几千块钱报课才学到的核心——今天我免费拆给你，你只要认真记、认真用，就已经省了一笔学费。”
10、“这个方法的核心，就像你每天吃饭要拿筷子一样——不用想太多，拿到就用，用多了自然熟练。等下咱们练1次，你就知道怎么用了。”
11、“你今天学的这个技巧，不是‘锦上添花’的，是‘雪中送炭’的——比如遇到‘团队没人干活’的情况，用这个技巧，3天就能看到变化，比你愁1个月有用。”
三、互动环节：7句激活参与，学员主动开口
别再怕互动冷场，用这7句话，让学员觉得“开口不难、参与有价值”。
12、“不用怕说错，你现在说的每一个问题，都是帮自己和别人避坑——比如你说‘这个方法在我们行业用不了’，咱们一起改改，改完大家都能用，这就是你的贡献。”
13、“现在跟旁边的人说1句‘你觉得这个方法能用到哪件事上’，不用长，1句话就行——等下谁愿意分享，我就帮你把‘这句话’优化成‘能落地的行动’。”
14、“刚才记笔记最快的3位同学，麻烦举手——等下互动环节，你们优先选‘想拆解的问题’，我现场帮你们出方案，其他人也能跟着学。”
15、“你现在写在便签纸上的想法，不管多简单，都是‘独一无二’的——等下我随机抽3张，咱们一起把这些想法变成‘能落地的小技巧’，让大家都能用。”
16、“分组讨论不用所有人都说话，只要每组能出1个‘跟自己工作相关的案例’就行——这个案例能帮大家更懂方法，也能帮你梳理自己的经验，一举两得。”
17、“谁愿意说1句‘你今天学到的最有用的1个点’？说对了，我就把‘这个点’的延伸工具发你——工具是我平时给企业做咨询才用的，外面找不到。”
18、“不用怕自己的经验不够好，你说的‘失败经历’比成功案例更值钱——比如你说‘用这个方法没做成’，咱们一起找原因，改完大家就不会再踩这个坑，这才是最大的价值。”
四、学员畏难：5句建立信心，学员敢尝试
遇到学员说“学不会、用不了”，用这5句话，帮他们打破顾虑，愿意行动。
19、“你说‘没信心’很正常，我刚学这个方法时，也练了10次才熟练——现在咱们练1次，你就会发现，没你想的那么难。”
20、“不用追求‘一次就做好’，先做到‘60分’就行——比如这个方法，你先练会第1步，明天用在工作里，就是进步；等熟练了再练第2步，慢慢就会了。”
21、“你现在觉得‘用不了’，是因为还没找到‘适配的场景’——咱们一起想想，你工作里有没有‘XX情况’？比如‘跟同事对接工作’，这个方法就能用，咱们现在就拆怎么用。”
22、“我带过的学员里，有跟你一样‘零基础’的，他用这个方法3个月就出了效果——他的秘诀就是‘每天练10分钟’，你也能做到，只要愿意开始。”
23、“就算你课后没立刻用，今天记的这3句话，也是收获——等你遇到‘XX情况’，突然想起这3句话，就能用上，这就是今天学习的价值。”
五、收尾促动：4句强化行动，学员课后就用
别让课程“听完就忘”，用这4句话，让学员愿意课后落地，真正有收获。
24、“今天不用记太多，就记‘1个方法+1个小任务’——比如记‘客户异议处理3句话术’，任务是‘明天见客户时用1次’，只要完成这个任务，你今天就没白学。”
25、“你现在把笔记本翻到今天记的第一页，找到‘最想落地的1个点’，在旁边写‘明天什么时候用’——比如‘明天10点见客户时，用3句话术’，写下来，就不容易忘。”
26、“课后遇到问题别慌，我留了2次线上答疑时间（本周四、下周二晚8点），你随时来问——哪怕只问‘这句话术怎么改’，我也帮你解决，保证你能落地。”
27、“下次见面时，我希望你能跟我说‘我用今天学的方法，解决了XX问题’——这不仅是你的进步，也是我讲课的价值，咱们一起期待这个好消息。”
六、其他场景：3句稳住氛围，保持高能量
遇到突发情况或学员疲惫，用这3句话，快速拉回状态，不让能量掉线。
28、“大家坐久了累了，咱们一起做个小活动：伸个懒腰，跟旁边的人说‘加油，再学1个有用的方法就休息’——1分钟后，咱们用最精神的状态学干货。”
29、“刚才有人说‘有点困’，很正常，下午容易疲劳——但接下来15分钟的内容，是很多学员反馈‘最有用的’，比如‘怎么用3句话跟领导提需求不被拒’，记下来明天就能用，咱们一起坚持下。”
30、“不管今天学到多少，只要你愿意‘课后试1次’，就已经超过了90%的人——很多人学完就忘，你却愿意尝试，这就是进步的开始，也是你比别人厉害的地方。”
最后：高能量话术的核心不是“喊口号”，是“懂学员”
这30句话术能带起能量，不是因为“热血”，是因为“说到了学员心里”——知道他们怕“学不会”，所以说“我也练了10次”；知道他们怕“没用”，所以说“明天用1次就行”；知道他们怕“没价值”，所以说“记这3句话就没白来”。
新手讲师不用死记硬背，先选3个常用场景（比如开场、互动、收尾），把对应的话术练熟。讲课时多观察学员的反应，比如学员低头时，用“接下来的内容明天就能用”拉回注意力；学员畏难时，用“先做到60分”建立信心。
慢慢你会发现，高能量不是“声音大、有激情”，是“让学员觉得‘这课跟我有关、学了有用、我能做到’”。做到这三点，你的课自然会有能量，学员也会主动跟着你学、跟着你动。
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